Monday 05 Oct Mon 05 Oct
Tuesday 06 Oct Tue 06 Oct
Wednesday 07 Oct Wed 07 Oct
Thursday 08 Oct Thu 08 Oct
Friday 09 Oct Fri 09 Oct
Saturday 10 Oct Sat 10 Oct
Sunday 11 Oct Sun 11 Oct
 
 
 
 
TABATA intensive 17:30 - 18:15 Sven Jacobsen 
 
 
ONLINE - FUNCTIONAL basic 19:30 - 20:10 Sven Jacobsen 
 
 
 
 
 
 
AFC Power 18:15 - 19:00  
AFC RUN 19:00 - 19:45  
 
 
 
ONLINE - Bauch + Rücken 12:00 - 12:30 Sven Jacobsen 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MOBILITY basic 19:00 - 19:45 Sven Jacobsen 
 
POWER intensive 19:45 - 20:45 Sven Jacobsen 
 
 
 
FUNCTIONAL basic (Buir) 17:00 - 18:00 Sven Jacobsen 
 
 
 
 
 
TABATA intensive 08:30 - 09:15  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
AFC Basic 12:30 - 13:30 Sven Jacobsen